用回響不用回應是因為我沒作甚麼研究，我只想利用我的經歷來協助一些受精神困擾的人渡過難關。
我自已身為一個中國女人而年青時巳發現患上 bipolar disorder, 雖然家人沒阻止我去接受冶療, 也一直在醫理；但大家都介懷別人的看法, 所以盡可能把它隱藏, 我也不例外。精神病嗎！很〝得人驚〞！我害別人的恥笑，失去朋友。我曾向人撤謊說我的大手術用了很多錢，盡管炫耀自已住私家醫院。有些親戚還說我的命是錢撿回來的。我真幼稚。我不承認這是因我自殺的後果。就因為不承認(not acknowledging) 我從來沒徹底的復完。
我的症狀是先太過興奮 (manic episode)，然後恐慌 (paranoid) ，跟著長期沮喪 (depression) 。但對自已病情一竅不通。有病嗎？藥到病除。這也是對的。但只靠葯我只能把病控制。但壓力來時又再病發。我這不是說葯沒用，它可助我控制情緒然後慢慢好起來。我的復完〈真可笑因我現在 under crisis team but not for long, I can assure you this〉不只是全靠葯物。這十年多我很努力去增值自已，去認識自已。就因這樣我找回自信 (self-confidence) ，這是無比的力量，自專。我每天都在學習每天在進步。這是我復完最有效的支柱！
因為有了知識我把我的惡性循還 (vicious cycle) 破了，我的恐慌隨而徹底消失。我開始建立我的事業，恢復我的興趣 (passion) ，還找到新的passion。每天都生活著實、開心。但若我不去找尋幫助只管轉牛角尖，我可會有今天？所以在此勸告那些有精神困擾的而怎麼也揮不去，這是時候去找專家協助，去疏導你。讓他／她們來協助你／妳。精神症不是羞恥，阻檔你的時。這些過時的壞思想 (taboo) 應拼除。不雲讓你美好的將來摧毀。
這是一個過來人的充心語！希望能供一個正面的啟示！謝謝！
Ps 你可上黃世和醫生的網頁，那裏提供了很多有關的資料, 祝早日康復。
我自已身為一個中國女人而年青時巳發現患上 bipolar disorder, 雖然家人沒阻止我去接受冶療, 也一直在醫理；但大家都介懷別人的看法, 所以盡可能把它隱藏, 我也不例外。精神病嗎！很〝得人驚〞！我害別人的恥笑，失去朋友。我曾向人撤謊說我的大手術用了很多錢，盡管炫耀自已住私家醫院。有些親戚還說我的命是錢撿回來的。我真幼稚。我不承認這是因我自殺的後果。就因為不承認(not acknowledging) 我從來沒徹底的復完。
我的症狀是先太過興奮 (manic episode)，然後恐慌 (paranoid) ，跟著長期沮喪 (depression) 。但對自已病情一竅不通。有病嗎？藥到病除。這也是對的。但只靠葯我只能把病控制。但壓力來時又再病發。我這不是說葯沒用，它可助我控制情緒然後慢慢好起來。我的復完〈真可笑因我現在 under crisis team but not for long, I can assure you this〉不只是全靠葯物。這十年多我很努力去增值自已，去認識自已。就因這樣我找回自信 (self-confidence) ，這是無比的力量，自專。我每天都在學習每天在進步。這是我復完最有效的支柱！
因為有了知識我把我的惡性循還 (vicious cycle) 破了，我的恐慌隨而徹底消失。我開始建立我的事業，恢復我的興趣 (passion) ，還找到新的passion。每天都生活著實、開心。但若我不去找尋幫助只管轉牛角尖，我可會有今天？所以在此勸告那些有精神困擾的而怎麼也揮不去，這是時候去找專家協助，去疏導你。讓他／她們來協助你／妳。精神症不是羞恥，阻檔你的時。這些過時的壞思想 (taboo) 應拼除。不雲讓你美好的將來摧毀。
這是一個過來人的充心語！希望能供一個正面的啟示！謝謝！
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